青海卫视推出的一档关注于青少年心理健康成长，探讨时下青少年流行话题，主题涉及亲情、友情、爱情、诚信、道义、责任，注重两代人代际沟通，搭建亲子间情感交流对话的桥梁。
未知
郭文韬 齐思钧 何运晨 曹恩齐 唐九洲
李宇春 蔡健雅 汪苏泷 张信哲 陈楚生 陈粒 陶喆 张碧晨 张震岳
朱亚文 杨颖 李晨 郑恺 王彦霖 黄旭熙 宋雨琦
呼兰 朱军 张敏 沈超 王维强
李诞 王建国 王勉 何广智 鸟鸟 孟川 小佳 吐提古丽·热杰
王劲松 周一围 高亚麟 于震 叶璇 薛佳凝 王自健 喻恩泰 海一天 李诚儒 曹卫宇 吴优 尤靖茹 谢孟伟 钉铛
金达世杰 秦干 石延岩 汤建卫 于沛丰 毛志良 陈俊伟 王吉甩
杨紫 谭卓 赵立新 张子枫
演员：
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演员：郭文韬 齐思钧 何运晨 曹恩齐 唐九洲
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